ノルディックウォーキングeventを開催します！

初めてやるけど、、、ポールを持っていないけど、、

そんな方でも安心に出来ます！

場所：ふれあいの杜公園周辺(雨天時はふれあいの杜子ども館内)

日時：5月26日(火)11:00～12:00　※10分前にはお集まりください

参加費：500円

対象・定員：19歳以上・先着7名

持ち物：タオル、飲み物、動きやすい靴・服装、上靴（雨天時のみ）

集合場所：ふれあいの杜子ども館受付前

締め切り：定員に達し次第締め切り

申し込み方法：電話もしくはQRコード、URLから申し込みください

TEL：0133-77-5590

https://profu.link/u/huremori

正しい歩き方を学んで健康な体を手に入れませんか？

～ノルディックウォーキングとは～

ノルディックポールを使用し歩く全身のフィットネス運動です。

普通の歩行に比べポールを使用する事によってより良い運動効果を得られる事ができます。

講師にはJNFAアクティビティリーダーの資格を持つふれあいの杜子ども館スタッフの「とっち」が優しく楽しく教えてくれますよ